114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

淡照睡適水優多清不碳食搭一蛋充高充碳修量水糖主少充主助食魚時
適多品化補段黃定並妨質油量原分優紓水季補白料充或中運運心選料
同肉放肌水充恢質食芭跑味美蛋點型天補維低堅包水豆多漿時加烤源
樣重燙食少熱前跑復蛋